تبليغاتX
آلبالوهای قرمز زندگی - خودآموز مقاومت در برابر سیگار در ده ثانیه

آلبالوهای قرمز زندگی

یادداشتهای شخصی

 

وقتی یه روز معمولی صبح رسیدی دفتر و چای رو خوردی و میخوای یه نگاه به روزنامه بندازی ،تا ده ثانیه مقاومت کن.

وقتی تو ماشین نشستی و رسیدی به یه ترافیک سنگین و ضبط هم  ترانه "مستر جونز" از "باب دیلن" رو شروع میکنه،تا ده ثانیه مقاومت کن.

وقتی از سالن استخرمیای بیرون و زیر آفتاب کم رمق صبح جمعه ی زمستون کنارردیف چنارهای قد کشیده، میری به سمت پارکینگ،تا ده ثانیه مقاومت کن.

وقتی شات سوم رو هم رفتی بالا و دیگه گرمای اولیه جای خودش رو به یه لبخند آروم داده بود،تا ده ثانیه مقاومت کن.

وقتی آب جوش اومد و پاستا رو ریختی تو قابلمه و روغن زیتون و نمک رو اضافه کردی، تا ده ثانیه مقاومت کن.

وقتی یکی از اون شوخی های درجه یک "فیبی" با زمان بندی عالی و عکس العمل های بی نظیر "چندلر" اجرا شد، تا ده ثانیه مقاومت کن.

وقتی ریشت رو با تیغ تراشیدی و افتر شیوت رو هم زدی و پیرهن اتو کشیده تمیزت رو پوشیدی و جوراب هات رو هم پات کردی ولی هنوز بدون شلوار لبه تخت نشستی ، تا ده ثانیه مقاومت کن.

وقتی مجله ای رو که امروز خریدی رو باز میکنی و میخوای اولین ورق زدن سریع رو شروع کنی ، تا ده ثانیه مقاومت کن.

وقتی از جلسه ی مضحکت با نماینده ی ابله کارفرما که گاو رو از کمونچه تشخیص نمیده اومدی بیرون ، تا ده ثانیه مقاومت کن.

وقتی بلیط رو خریدی و تا شروع تیاتر نیم ساعت وقت هست و توی فضای باز مهربون دور تیاتر شهر هستی ، تا ده ثانیه مقاومت کن.

وقتی پرواز تموم شده و بار هم نداری و از سالن ورودی فرودگاه میای بیرون ، تا ده ثانیه مقاومت کن.

وقتی بعد از اینکه به دانشجوت گفتی وضع ترسیم فنی اش خرابه و باید یه فکری به حالش بکنه، این ترم که گذشت، و اون بعد نیم ساعت دوباره اومده سراغت و اینبار موقع توضیح دادن بغضش ترکیده و گفته که تمام سعی اش رو کرده  و تو بهش گفتی چند دقیقه بشینه تا آروم شه و تو اون مدت بهش گفتی چیزایی هست تو دنیا که قابل اصلاح نیست و اوناست که غصه داره و اون هم بعد چند دقیقه با شرمندگی از گریه اش اتاقت رو ترک کرده ، تا ده ثانیه مقاومت کن.

وقتی خبر بدی از سلامت عزیزانت میرسه ، تا ده ثانیه مقاومت کن.

وقتی خبر بدی از روزمرگی ها میرسه ، تا ده ثانیه مقاومت کن.

وقتی از فوتبال داری برمیگردی و تازه نشستی تو ماشین ، تا ده ثانیه مقاومت کن.

وقتی یاد گذشته میافتی ، تا ده ثانیه مقاومت کن.

وقتی داری یه بسته از  فیلم های بساطی کنار خیابون رو به روش اسلاید شو نگاه میکنی که از بینشون واسه امشبت یه فیلم انتخاب کنی ، تا ده ثانیه مقاومت کن.

وقتی رسیدی خونه دوستت یا اون رسیده خونه تو بعد از اینکه میگین چه خبرا  تا ده ثانیه مقاومت کن.

نصفه شب که از خواب میپری و از بطری آب بالا سرت چند قلپ آب میخوری ، تا ده ثانیه مقاومت کن.

بارون که میگیره ، تا ده ثانیه مقاومت کن.

دو تا فرم منحنی تو پلانت که با هم مچ نمیشه ، تا ده ثانیه مقاومت کن.

ده دقیقه از بازی تیم ملی که گذشت،تا ده ثانیه مقاومت کن.

وقتی از برمیگردی خونه و کلید رو میندازی به در آپارتمان و صدای درآوردن کفشات تو خالی خونه میپیچه و لامپ ورودی رو روشن میکنی، تا ده ثانیه مقاومت کن.

وقتی یه پست جدید آپ کردی، تا ده ثانیه مقاومت کن.

+ نوشته شده در  شنبه سوم اسفند 1387ساعت 8:57  توسط علی  |